Als je bij dit blogbericht terecht gekomen bent, dan is de kans groot dat je opzoek ben naar informatie over trilplaten. Je bent hier op de juiste plek als je de beste fitness trilplaat wilt kopen. In dit blogbericht vind je namelijk de beste trilplaten die je kunt kopen. Stuk voor stuk zijn ze allemaal perfect thuis te gebruiken.
Voordat ik de beste trilplaten stuk voor stuk ga behandelen, is het eerst belangrijk dat je precies weet wat een trilplaat is. Hoe werk het apparaat? Waar is het goed voor? Welke klachten kun je ermee verhelpen? Is dit apparaat wel voor iedereen geschikt? Ik ga het je allemaal vertellen dus laten we snel beginnen.
Wat is een fitness trilplaat?
Om goed te begrijpen wat een trilplaat is, en waar je ze voor kunt gebruiken is het dus eerst belangrijk dat je alle algemene informatie over deze fitnessapparaten hebt. Voordat je dus naar gaat kijken welke fitness trilplaat jij het beste kunt kopen, wil ik je vragen om eerst de algemene informatie goed door te lezen. Er zijn namelijk een aantal belangrijk dingen die móet weten voordat je een keuze maakt.
Het woord fitness zegt het natuurlijk al een beetje. Een trilplaat die kan gebruikt worden om fit te worden. Je ze ook wel eens in de sportschool staan. Vaak in combinatie met trainingselastiek zodat je tijdens de triltraining, ook nog je armspieren kunt trainen.
Welke soorten fitness trilplaten zijn er?
Als we gaan kijken naar de fitness trilplaten dan zijn deze eigenlijk te verdelen in 3 verschillende hoofdsoorten. Allemaal hebben ze een andere werking.
Oscillerende trilplaat
De eerste hoofdsoort is de oscillerende trilplaat. Het lijkt misschien een heel moeilijk woord, maar het uitleggen daarvan is eigenlijk heel erg simpel. Oscillerend betekent niet anders dan een golvende beweging. Je kunt dit zien als een constante en zelfde schommelbeweging die de trilplaat maakt.
De schommelbeweging brengt je aanzienlijk uit balans, waardoor je veel spieren aan moet spreken om het evenwicht te behouden. Een goede manier om thuis te trainen dus. Dit kun je als fanatieke sporter ook nog gaan combineren met bijvoorbeeld een setje dumbells in jouw handen.
Vibratie fitness trilplaat
De tweede techniek die toegepast wordt dat is vibratie. Eigenlijk een ander woord voor trilling. Bij een fitness trilplaat met vibratie gaat de trilplaat heel snel op en neer. Vergeleken met de oscillerende trilplaat brengt dit jou minder uit balans. Toch doet hij genoeg om veel spieren te kunnen trainen. Deze trilplaat kun je heel goed combineren met bijvoorbeeld een trainingselastiek.
3D trilplaat
Een 3D fitness trilplaat is de beste en meest uitgebreide soort die je kunt kopen. De 3D fitness trilplaat combineert het beste van beide. Deze maakt namelijk de oscillerende beweging, maar trilt ook op en neer. Hierdoor wordt jij dus op meerdere richting uit balans gebracht. Dit zorgt ervoor dat je zoveel mogelijk spieren moet aanspreken om de balans te kunnen herstellen. Ook de 3D trilplaat kun je combineren met bijvoorbeeld dumbells of een trainingselastiek.
Waar is een fitness trilplaat goed voor?
Nu je weet welke verschilleden soorten fitness trilplaten er zijn, wordt het tijd dat we gaan kijken naar waar deze fitnessapparaten nuttig voor zijn. Sommige mensen zijn er soms een beetje sceptisch over, maar deze apparaten hebben zeer zeker een positief resultaat. Zowel voor de doorgewinterde sporter als voor mensen met uiteenlopende kwalen. Daarom hieronder de beste redenen om een fitness trilplaat te kopen.
Afvallen
Elke vorm van beweging is goed wanneer je af wilt vallen. Een trilplaat kan jou ook goed helpen als je wilt afvallen. Je moet dan de trilplaat wel in combinatie met andere oefeningen gebruiken, als je snel resultaat wilt zien.
Een trilplaat is een groot voordeel als je het liefste thuis ermee bezig wilt zijn. Je kunt namelijk heel makkelijk thuis er een half uurtje mee aan de gang, zonder dat je naar de sportschool hoeft. Het apparaat is ook vrij compact, dus je bergt hem ook weer makkelijk op.
Goede doorbloeding
Veel mensen hebben last van een slechte doorbloeding. Dit kan meerdere oorzaken hebben. Veelal mensen die oud zijn, of last hebben van ernstig overgewicht kampen met slechte doorbloeding. Bloedvaten raken vernauwd en de bloedtoevoer neemt af.
Dit wordt vaak het meest zichtbaar in de benen van de mensen. Bij dit soort klachten kan een fitness trilplaat kopen zeker 1 van de beste oplossingen zijn. Het trillen van de plaat zorgt er namelijk voor dat jouw benen weer “in beweging” komen. Hierdoor zullen ook de bloedvaten weer verder open gaan, en beter bloed doorlaten.
Spataders
Spataders is ook een veelvoorkomend probleem. Dit begint vaak op middelmatige leeftijd en is veelal genetisch bepaald. Bij spataders zijn de vaten juist te wijd. Kleppen die in de bloedvaten zitten sluiten niet meer helemaal goed af, en dus gaat zich bloed ophopen “achter” de klepjes. Hierdoor zal het vat nog verder uit gaan zetten en ontstaan er spataders. Als je een trilplaat gaat gebruiken komen wederom jouw benen en dus jouw vaten en klepjes terug in beweging.
Fibromyalgie (artrose)
Artrose is een kwaal die in Nederland en België ook veel voorkomt. Het kan zich al op jonge leeftijd manifesteren en wordt hoe ouder je wordt, steeds erger. Wanneer iemand last heeft van artrose dan zal de kwaliteit van het kraakbeen steeds minder worden. Hierdoor zullen er steeds meer, en ergere klachten ontstaan bij gewrichten.
Met deze klachten is een fitness trilplaat kopen 1 van de beste opties die je hebt. Door het trillen en/of oscilleren van de trilplaat wordt het kraakbeen “wakker” geschud. Hierdoor behoudt het beter zijn functie en kunnen klachten zich minder goed ontwikkelen.
Rug- en nekklachten
De laatste groep die echt baat kan hebben bij een fitness trilplaat, dat zijn de mensen die te kampen hebben met rug- en/of nekklachten. Ook deze groep is in Nederland en België heel groot. Veel mensen heb een zittend beroep, en zitten dus teveel uren per dag. Dit kan er in resulteren dat de wervelkolom scheef gaat staan en er dan klachten ontstaan.
Wanneer je met rugklachten op een trilplaat gaat staan dan zal deze de wervelkolom soort van “los schudden”. Dit zorgt ervoor dat de wervels van de wervelkolom weer op de juiste plek komen te zitten.
Gevaren van een fitness trilplaat
Als je de beste fitness trilplaat wilt kopen, dan is het wel belangrijk dat je dit hoofdstuk ook even goed leest. Je verwacht het misschien niet meteen, maar er zijn ook bepaalde aandoening waarbij het afgeraden wordt om een trilplaat te gebruiken. Heb jij 1 van de onderstaande aandoening, dan is een fitness trilplaat kopen zeker niet de beste optie:
Epilepsie: Wanneer je een lichte of zware vorm van epilepsie hebt, dan moet je nooit op een trilplaat gaan staan. Mensen met epilepsie hebben een hersenaandoening. Veelal kunne dit soort aandoening getriggerd worden door licht en geluid.
Wanneer je op een trilplaat staat lijkt jouw hele omgeving te trillen, terwijl dit niet zo is. Met een geschiedenis van epilepsie kan deze trillende beweging een trigger voor een aanval zijn.
Zwanger: Ook voor zwangere vrouwen wordt het sterk afgeraden om een trilplaat te gebruiken. Wanneer een vrouw zwanger is worden alle gewrichten en spieren soepeler. Dit ter voorbereiding van de bevalling. Het nadeel hiervan is dat alles ook minder sterk wordt. Ga je dan op een trilplaat staan, dan kan jouw lichaam trillingen niet goed verwerken. Dit kan ook weer nadelige gevolgen hebben voor het ongeboren kind.
Chronische gewrichtsklachten: Hoewel een trilplaat bij artrose wel geadviseerd wordt, is het beter om deze niet te gebruiken bij chronische gewrichtsklachten. De trillingen hebben bij chronische gewrichtsklachten zoals reuma geen positieve uitwerking. Sterker nog, het kan de klachten zelf verergeren. Gebruik dus geen trilplaat als je chronische gewrichtsklachten hebt.
Evenwichtsstoornis: De laatste groep mensen die geen trilplaat moet gebruiken, dat is de groep die te maken heeft met evenwichtsstoornissen. Doordat de plaat trilt, heen en weer beweegt of een driedimensionale beweging maakt, kan het voor deze mensen te moeilijk worden om hun evenwicht te bewaren. Hierdoor kan men hard op de grond vallen met alle gevolgen van dien.
Beste fitness trilplaat kopen: Veel gestelde vragen
Om je een kort overzicht te geven van wat een fitness trilplaat precies is, vind je hieronder een overzicht van een aantal veel gestelde vragen. Met dit korte overzicht heb je een kleine samenvatting van alles wat je hierboven al gelezen hebt.
Het woord “tril” zegt het eigenlijk al. Een trilplaat die tril en/of oscilleert. Deze plaat beweegt op hoge frequentie. Dit houdt in dat hij een heel aantal keer per seconde op en neer en/of heen en weer gaat. De trilling en/of oscillaties die dit apparaat genereert gaan jouw lichaam in. Hier heeft het weer veel positieve effecten zoals je hebt kunnen lezen.
Een fitness trilplaat kan zeker helpen als je af wilt vallen. Door de bewegingen kom je in onbalans en span jij je spieren aan. Hierdoor ga je al calorieën verbranden. Als je echt wilt afvallen dan moet je op de trilplaat oefeningen gaan doen. Pak bijvoorbeeld wat dumbells erbij, of doe op de trilplaat squats. Dan is het effectiever om af vallen.
In principe zit er geen maximale tijd aan een trilplaat. Wel kan ik mee voorstellen dat je niet te lang op zo’n ding wilt staan. In combinatie met verschillende oefeningen kan het best intensief zijn. Daarom is de vuistregel dat je er niet veel langer dan 20 minuten op moet staan. Dit op basis van 3 dagen in de week dat je traint. Uiteindelijk voel jij natuurlijk zelf het beste aan of het goed gaat of niet. Luister ook tijdens deze trainingen goed naar jouw lichaam.
Zeker is een trilplaat gezond. Door de beweging die deze apparaten maken train je al verschillende spiergroepen in jouw lichaam. Toch zijn er bepaalde groepen mensen waarbij een trilplaat afgeraden wordt. Simpelweg omdat een trilplaat teveel gevaren met zich mee brengt. Welke groepen dit zijn heb je hierboven al kunnen lezen.
Beste trilplaat voor thuis kopen? Dit zijn ze!
Nu je weet wat een trilplaat is, waar ze voor geschikt zijn en voor wie ze geschikt zijn wordt het tijd om te gaan kijken wat de beste fitness trilplaat is om te kopen. Ik ga dan vooral kijken naar welke fitness trilplaat jij het beste voor thuis kunt kopen. Zo kun je namelijk thuis met de oefeningen aan de slag en hoeft je dus niet naar de sportschool. Laten we gaan kijken naar de top 8 beste fitness trilplaten voor thuis.
LifeGoods
De trilplaat van LifeGoods maakt gebruik van de vibratietechniek. Deze trilplaat is overigens één van de budgetvriendelijkste uit deze lijst. Toch staat deze bol van de kwaliteit. Deze trilplaat heeft ingebouwde speakers waarmee je via Bluetooth (motiverende) muziek kan afspelen.
De trilplaat levert tot 45 vibraties per seconde of 2700 per minuut. Er zijn 180 intensiteitsniveaus en 5 vooraf ingestelde programma’s om uit te kiezen. Bij deze trilplaat wordt ook standaard een workoutposter geleverd. Zo heb je meteen een overzicht van oefeningen die je kan uitvoeren op deze trilplaat.
Daarnaast krijg je bij deze trilplaat 2 kabels en 4 weerstandsbanden geleverd. Op die manier kan je ook je bovenlichaam en armen trainen terwijl je op de trilplaat staat. De trilplaat kan je in- en uitschakelen met de afstandsbediening. Na 10 minuten schakelt de trilplaat automatisch uit.
Het maximaal belastbare gewicht van deze stevige trilplaat is 150kg. Deze trilplaat is dus ook geschikt voor zwaardere mensen of mensen die willen afvallen met behulp van de trilplaat.
Beknopt overzicht Vibroshaper Compact
- 5 vooraf ingestelde programma’s;
- Instelbaar met 180 intensiteiten;
- Maximaal 45 spiersamentrekkingen per minuut;;
- Schakelt automatisch uit na 10 minuten
- Productgewicht = 13 kilogram;
- Maximaal belastbaar gewicht = 150 kilogram;
- Met workout poster
- Staat stabiel en stevig op de ondergrond dankzij het antislip oppervlak
Dit krijg je allemaal: 1x LifeGoods trilplaat, 1x handleiding, 1x afstandsbediening, 2x AAA-batterijen, 4x weerstandsbanden, 2x trainingstouwen, 1x poster met oefeningen.
Vibroshaper Compact
De Vibroshaper Compact trilplaat is voorzien van de oscillatietechniek zoals we deze in het begin beschreven. Hij trilt dus niet echt maar hij schommelt heel snel heen en weer. Deze techniek staat er om bekend om beter te werken, dan trilplaten die met vibratie werken.
De naam zegt het al. Het is een zeer compact apparaat dat je heel gemakkelijk kunt pakken en weer kunt opbergen. Je kunt de Vibroshaper Compact na een dag werken eenvoudig uit de kast pakken, een korte training doen om hem daarna weer op te bergen. Deze oscillerende trilplaat is in staat om maximaal 50 spiersamentrekkingen per seconde te doen. Dit is behoorlijk veel als je nog niet zoveel ervaring hebt met trilplaten.
Beknopt overzicht Vibroshaper Compact
- 3 instelbare programma’s;
- Instelbaar met 99 verschillende snelheden;
- Maximaal 50 spiersamentrekkingen per minuut;
- Effectievere oscillatietechniek;
- Compacte machine, makkelijk op te bergen (53 x 32 x 12 centimeter);
- Productgewicht = 13 kilogram;
- Maximaal belastbaar gewicht = 100 kilogram;
- Duidelijke handleiding meegeleverd;
- Staat stabiel en stevig op de ondergrond.
Dit krijg je allemaal: 1x Vibroshaper Compact, 1x handleiding, 1x 230V voedingskabel, 2 stuks stretchbandjes, 1x voedingsschema en 1x afstandsbediening (batterijen niet in begrepen).
Rockerz Fitness trilplaat
De volgende uit onze top 8 dat is de Rockerz Fitness. Ook deze trilplaat werkt met de effectieve, oscillerende techniek. Qua kleurstelling is hij veel simpeler dan de vorige omdat alles zwart is. Deze trilplaat heeft de beschikking over maar liefst 5 vooringestelde programma’s met maximaal 99 snelheidsniveaus. De trilplaat is dus geschikt voor zowel beginners als gevorderden.
Een heel leuk extra aan deze trilplaat, dat zijn de ingebouwde speakers. Via bluetooth kun je jouw smartphone verbinden met de trilplaat. Je kunt dus jouw muziek naar de trilplaat streamen. Waar je ook bent, je kunt tijdens de training altijd genieten van jouw favoriete muziek. Ook bij deze trilplaat kun je het resultaat versnellen door extra oefeningen te doen terwijl je op de trilplaat staat.
Beknopt overzicht Rockerz Fitness trilplaat
- 5 instelbare programma’s;
- Instelbaar met 99 verschillende snelheden;
- Effectievere oscillatietechniek;
- Compacte machine, makkelijk op te bergen (53 x 33 x 12 centimeter;
- Productgewicht = 8,2 kilogram;
- Maximaal belastbaar gewicht = 130 kilogram;
- Duidelijke handleiding meegeleverd;
- Door relatief licht gewicht verschuift hij iets sneller.
Dit krijg je allemaal: 1x Rockerz Fitness, 1x 230V voedingskabel, 2 stuks weerstandsbanden, 1x handleiding en 1x afstandsbediening (batterijen niet in begrepen).
VitalMax trilplaat
De VitalMax trilplaat valt op door zijn kleur. Met de lichtblauwe rand zie je deze fitness trilplaat meteen staan. In tegenstelling tot de voorgaande trilplaten is de VitalMax op basis van vibratie. Wel is deze trilplaat erg uitgebreid. Hij heeft namelijk 9 vooraf ingestelde programma’s.
De VitalMax is voorzien van een groot LCD scherm. Hierdoor kun je tijdens de training heel goed de gegevens zien. Je kunt bijvoorbeeld zien hoe lang je al aan het trainen bent en hoeveel calorieën je verbrand hebt. De maximale belasting van de VitalMax is 120 kilogram. Daarnaast kun je de VitalMax ook prima gebruiken als aerobic step. Dan hoeft hij niet aan te staan, maar kun je hem toch gebruiken om te trainen.
Beknopt overzicht VitalMax:
- 9 instelbare programma’s;
- Instelbaar met 99 verschillende snelheden;
- Stabiel, antislip oppervlak;
- Qua formaat wat groter, maar nog steeds prima op te bergen (77 x 44 x 22 centimeter);
- Productgewicht = 15,0 kilogram;
- Maximaal belastbaar gewicht = 120 kilogram;
- Door relatief zwaar gewicht zal hij net snel verschuiven.
Dit krijg je allemaal: 1x VitalMax trilplaat, 1x 230V voedingskabel, 2 stuks weerstandsbanden, 1x handleiding, 1x poster met voorbeeldoefeningen en 1x afstandsbediening (batterijen niet in begrepen).
Tunturi Cardio Fit V20
De Tunturi Cardio Fit V20 is een fitness trilplaat die meteen opvalt door zijn uiterlijk. Niet zo zeer door de kleur, maar meer door de vorm en het profiel bovenop de trilplaat. Deze trilplaat heeft daardoor ook meteen een professioneel uiterlijk. De Cardio Fit is een trilplaat de kan vibreren, oscilleren, maar deze 2 ook kan combineren. Hierdoor krijg je een driedimensionale beweging. Hierdoor wordt jouw lichaam dusdanig in onbalans gebracht dat het je echt kracht kost om in evenwicht te blijven.
Bij de Cardio Fit V20 krijg je ook een heel leuk extraatje, daarom is deze fitness trilplaat ook 1 van de beste die je kunt kopen. Je krijgt er namelijk ook een push-up bar bij. Deze kun je bovenop de trilplaat zetten. Zo kun je ook nog goed push-ups doen met de Cardio Fit V20. Tijdens de push-ups bepaal je zelf op welke intensiteit jij de fitness trilplaat zet.
Een ander extraatje is de gratis app die je erbij krijgt. Hierin zie je allerlei voorbeeld oefeningen en work-out video’s.
Beknopt overzicht Tunturi Cardio Fit V20
- 12 instelbare programma’s;
- Instelbaar met 30 verschillende snelheden;
- Driedimensionale beweging voor hoogste intensiteit;
- Stabiel, antislip oppervlak;
- Qua formaat wat groter, maar nog steeds prima op te bergen (73 x 40 x 34 centimeter);
- Productgewicht = 15,0 kilogram;
- Maximaal belastbaar gewicht = 150 kilogram;
- Inclusief gratis Tunturi app;
- Inclusief push-up bar voor extra intensiteit;
- Voorzien van transportwieltjes;
- Door relatief zwaar gewicht zal hij net snel verschuiven.
Dit krijg je allemaal: 1x Tunturi Cardio Fit V20 trilplaat, 1x 230V voedingskabel, 2 stuks weerstandsbanden, 1x handleiding, 1x poster met voorbeeldoefeningen en 1x afstandsbediening (batterijen niet in begrepen).
SportTronic VP5
De VP5 van SportTronic combineert de vibratie- en oscillatietechniek. De beweging die deze trilplaat staat bekende als een driedimensionale beweging. Dit is de meest effectieve techniek als het gaat om trilplaten. Jouw lichaam wordt in meerder richtingen uit balans gebracht, waardoor het extra veel inspanning kost. De VP5 heeft 4 verschillende programma’s. 3 programma’s zijn vooraf ingesteld en 1 programma kun je handmatig instellen.
De VP5 kun je in twee verschillende kleuren krijgen, namelijk rood en blauw. Deze trilplaat is voorzien van een duidelijk display. Hierop kun je onder andere tijd goed in de gaten houden. Je kunt deze trilplaat instellen van 1 tot 20 minuten. Tijdens het trainen kun je de snelheid aanpassen en kun je kiezen dus 99 verschillende snelheden.
Beknopt overzicht SportTronic VP5
- 4 instelbare programma’s, 3 voorgeprogrammeerde, 1 handmatig;
- Instelbaar met 99 verschillende snelheden;
- Driedimensionale beweging voor hoogste intensiteit;
- Stabiel, antislip oppervlak;
- Voorzien van timer: 1 – 20 minuten;
- Inclusief draaggreep;
- Compact formaat, prima op te bergen (68 x 38 x 13 centimeter);
- Productgewicht = 12,0 kilogram;
- Maximaal belastbaar gewicht = 120 kilogram.
Dit krijg je allemaal: 1x SportTronic VP5, 1x 230V voedingskabel, 2 stuks weerstandsbanden, 1x handleiding, en 1x afstandsbediening (batterijen niet in begrepen).
Bluefin Fitness Vibration Pro
De Fitness Vibration Pro van Bluefin is 1 van de beste opties als je een trilplaat wilt kopen. Aan zijn uiterlijk zie je ook meteen dat hij heel erg afwijkt van alle andere triplaten die wij behandeld hebben. De Fitness Vibration Pro is namelijk veel hoger. De display zit ongeveer op dezelfde hoogte als je bij een loopband mag verwachten. Hierdoor kun je de gegeven op de display veel beter aflezen. De handrails zijn zeer stevig en zorgen dat je stevig op de trilplaat blijft staan.
De Fitness Vibration Pro heeft maar liefst 180 verschillende snelheden die je kunt gebruiken. Daarnaast is hij voorzien van ingebouwde bluetoothspeakers. Geniet tijdens jouw training van jouw favoriete muziek. Die ingebouwde sensoren in de handgreep controleren jouw BMI en berekenen tijdens de training hoeveel calorieën jij verbrand hebt. Met de 10 verschillende programma’s is voor iedereen wel de juiste intensiteit te vinden.
Beknopt overzicht Bluefin Fitness Vibration Pro
- 10 instelbare programma’s;
- Instelbaar met 180 verschillende snelheden;
- Driedimensionale beweging voor hoogste intensiteit;
- Stabiel, antislip oppervlak;
- Hoge, stevige handgrepen voor een stabiele positie;
- Ingebouwde bluetoothspeakers;
- Komt met poster met voorbeeldoefeningen;
- Groot formaat door handgreep (67 x 71 x 116 centimeter);
- Productgewicht = 20,5 kilogram;
- Maximaal belastbaar gewicht = 150 kilogram;
- Door relatief zwaar gewicht zal hij net snel verschuiven.
Dit krijg je allemaal: 1x Bluefin Fitness Vibration Pro, 1x 230V voedingskabel, 2 stuks weerstandsbanden, 1x handleiding, 1x poster met voorbeeldoefeningen en 1x afstandsbediening (batterijen niet in begrepen).
Gymform Vibromax
De Gymform Vibromax is weer een hele compacte fitness trilplaat. Deze trilplaat beschikt ook alleen over de vibratietechniek en zal dus wat minder effectief zijn dan de trilplaten met een oscillerende of driedimensionale techniek. De Vibomax heeft de mogelijkheid tot 99 verschillende intensiteitsniveaus. Van beginner tot gevorderde, er is voor iedereen wel een goed niveau te vinden.
De trilplaat heeft capaciteit om tot 50 spiersamentrekkingen per seconde te zorgen. Allemaal te doen met 1 van de 99 verschillende intensiteitsniveaus. De display is wat aan de kleine kant, maar door de verlichting zal je hem wel af kunnen lezen tijdens de training. Met een maximaal belastbaar gewicht tot 150 kilogram is hij voor heel veel mensen geschikt.
Beknopt overzicht Gymform Vibromax
- Instelbaar met 99 verschillende snelheden;
- De vibratietechniek is wat minder effectief;
- Compact formaat, makkelijk op te bergen (64 x 71 x 12.5 centimeter);
- Productgewicht = 2,6 kilogram;
- Maximaal belastbaar gewicht = 150 kilogram;
- Door relatief licht gewicht zal hij iets sneller kunnen verschuiven.
Dit krijg je allemaal: 1x Bluefin Fitness Vibration Pro, 1x 230V voedingskabel, 2 stuks weerstandsbanden, 1x handleiding en 1x afstandsbediening (batterijen niet in begrepen).
VibroFit Fitness trilplaat
De laatste fitness trilplaat uit dit overzicht die je kunt kopen is de VibroFit Fitness. Deze valt meteen op met zijn geel/zwarte uiterlijk. Deze trilplaat werkt ook met de vibratietechniek. Wel is deze triplaat in staat om 3600 keer per minuut vibraties jouw lichaam in te sturen. Dit zijn maar liefst 60 trilling per seconde. Een hoog aantal waardoor de training intenst kan zijn.
De VibroFit Fitness is voorzien van het HiFi Zero Wire systeem met bluetoothspeakers. Tijdens de training kun jij dus altijd naar jouw favoriete muziek luisteren. Door het compacte formaat van deze trilplaat pak je hem heel snel, maar berg je hem ook weer heel snel op. Je kunt dus heel snel even een korte training doen als je, bijvoorbeeld net van je werk terug bent. Met 99 intensiteitsniveaus is er voor iedereen wel een goede training te doen op de Vibrofit Fitness.
Beknopt overzicht VibroFit Fitness
- Instelbaar met 99 verschillende snelheden;
- De vibratietechniek is wat minder effectief;
- Compact formaat, makkelijk op te bergen (80 x 80 x 20 centimeter);
- Productgewicht = 19,0 kilogram;
- Maximaal belastbaar gewicht = 120 kilogram;
- Voorzien van HiFi Zero Wire muzieksysteem;
- Door relatief zwaar gewicht zal hij iets sneller kunnen verschuiven.
Dit krijg je allemaal: 1x VibroFit Fitness, 1x 230V voedingskabel, 2 stuks weerstandsbanden, 1x handleiding en 1x afstandsbediening (batterijen niet in begrepen).
Beste fitness triplaat kopen tot slot
Een fitness trilplaat kopen is de beste optie als je thuis korte trainingen wilt doen om in vorm te blijven. Met 1 van de bovenstaande trilplaten haal je 1 van de beste opties in huis. Uiteraard is een trilplaat met een driedimensionale beweging de allerbeste, maar ook trilplaten met de vibratietechniek doen echt hun werk.
Het enige dat jij nog hoeft te doen is kiezen welke trilplaat jij wilt kopen. Heb je hem in huis? Dan kun je elke dag even een korte training doen en val je binnen no-time af, en kom je weer in goede vorm. Veel succes met het kiezen van de juiste fitness trilplaat voor jou, en vooral heel veel plezier.
