Beste opvouwbare hometrainer voor thuis top 8 (2023)

Tegenwoordig trainen we steeds vaker thuis, zowel binnen als bijvoorbeeld in de tuin. De hometrainer is nog steeds één van de populairste fitnesstoestellen voor thuisgebruik. Echter neemt zo’n toestel vaak wel wat plaats in, plaats die je misschien niet of maar amper hebt. Gelukkig is hiervoor een simpele oplossing: de opvouwbare hometrainer.

Een opvouwbare hometrainer kan je, zoals de naam al doet vermoeden, opvouwen. Hierdoor kan je de hometrainer na gebruik netjes opbergen. Dit kan bijvoorbeeld onder het bed, in een kast of in een “dode” hoek waar niets anders staat. Hierdoor voorkom je dat de hometrainer een prominente of opvallende rol krijgt in jouw interieur.

Een opvouwbare hometrainer doet net zo zeer wat een niet opvouwbare hometrainer kan, mits je natuurlijk voor de juiste opvouwbare hometrainer kiest. Keuze is er zal, maar wij willen je alvast goed op weg helpen zodat jij binnenkort met de beste opvouwbare hometrainer voor jouw trainingen aan de slag kan!

Beste opvouwbare hometrainer top 8

Sporttronic X6; met weerstandsbanden en tablethouder

De SportTronic X6 is een erg veelzijdige opvouwbare hometrainer die voorzien is van alle snufjes die je nodig hebt tijdens het thuis trainen. De hometrainer heeft een digitaal display dat de snelheid, afstand, tijd, verbrande calorieën en zelfs de hartslag overzichtelijk en duidelijk weergeeft. De hartslagmeter zit in de handgrepen verwerkt en meet de hartslag wanneer je deze vasthoudt.

Heb je geen zin om naar het schermpje te turen dan kan je een tablet of smartphone op het display plaatsen dankzij de handige tablethouder. Zo kan je tijdens het trainen YouTube-filmpjes, series of een film bekijken maar net zo goed jouw favoriete fitness-app gebruiken.

Terwijl je rustig trapt en een filmpje kijkt kan je eveneens je armen trainen met de meegeleverde weerstandsbanden. Deze weerstandsbanden bevestig je makkelijk aan de hometrainer.

De SportTronic X6 heeft 8 verschillende weerstanden (magnetisch) en is daarnaast stil en erg stabiel waardoor je ook intensief kan trainen. De weerstand kan je supersnel aanpassen via de druk- en draaiknop.

Door middel van de draaiknop kan je de zithoogte eenvoudig aanpassen. Zo kunnen ook andere gezinsleden gebruik maken van de hometrainer. De stoel is ook voorzien van een rugleuning waardoor je van nog meer comfort kan genieten. Na gebruik kan je de SportTronic X6 hometrainer opvouwen en compact opbergen.

De hometrainer heeft een vliegwiel van 1,5kg en beschikt over transportwielen waardoor je de Sporttronic X6 makkelijk kan verplaatsen en je workout waar dan ook kan uitvoeren.

Deze opvouwbare hometrainer weegt in totaal 21kg en heeft de volgende afmetingen: 115 x 53 x 107cm (l x b x h). Het maximale belastbare gewicht van deze opvouwbare hometrainer is 100kg.

De SportTronic X6 is verkrijgbaar met 3 verschillende kleuraccenten: blauw, rood en groen. De prijs/kwaliteit verhouding van deze opvouwbare hometrainer is uitstekend. Deze hometrainer is ook erg geschikt voor en geliefd bij senioren en mensen die minder mobiel zijn.

Skandika Foldaway X-3000; 4 in 1 met krachtstation en beentrainer

De Skandika Foldaway X-3000 is een complete fitnessbike waarmee je zelfs een volledige fullbody workout kan uitvoeren. Deze hometrainer beschikt over 8 handmatig instelbare weerstanden en is voorzien van een magnetisch remsysteem. Daarnaast beschikt deze hometrainer over handpulssensoren die de hartslag meten. De veilige pedalen met voetriemen zorgen ervoor dat jij maximale trapkracht kan leveren.

Het LCD display toont de belangrijkste trainingsgegevens en kan verbinden via bluetooth. Hierdoor is de hometrainer compatibel met apps zoals Fitness Data. De display geeft onder andere tijd, afstand, calorieën en hartslag weer. Dankzij de tablethouder kan je ook gewoon een filmpje of serie kijken tijdens jouw workouts.

De X-3000 fitnessbike heeft een ergonomisch zadel dat in 8 verschillende standen afgesteld kan worden. De zachte rugleuning is eveneens verstelbaar en zorgt voor extra comfort. De hometrainer is opvouwbaar en dankzij de transportwieltjes makkelijk te verplaatsen en op te bergen.

Deze opvouwbare hometrainer is een combinatie van 4 verschillende toestellen. Deze Skandika Foldaway biedt het beste van een hometrainer, ergometer, ligfiets en krachtstation. Hierdoor kan je met deze fitnessbike je volledige lichaam trainen.

Met de extra weerstandsbanden kan je je benen en armen ook nog een volledige workout geven. Op bovenstaande afbeelding zie je de verschillende mogelijkheden die je zelf nog naar wens kan uitbreiden.

De Skandika Foldaway X-3000 heeft een vliegwiel van 4,5kg en weegt in totaal 16kg. De afmetingen van deze opvouwbare hometrainer zijn de volgende: 81 x 43 x 113cm (l x b x h). Het maximale belastbare gewicht van deze fitnessbike is 100kg. De hometrainer is geschikt voor iedereen tot een lichaamslengte van 195cm.

Tunturi Cardio Fit B25 X-bike

De Tunturi Cardio Fit B25 is geschikt voor trainingen en workouts van lichte tot matige intensiteit. Deze hometrainer heeft een comfortabele zit en dankzij de rugleuning krijg je nog meer ondersteuning.

De Cardio Fit hometrainer heeft een vliegwiel van 3,5kg en draait heel erg soepel. De hometrainer beschikt over 8 verschillende weerstanden (magnetisch) die je makkelijk en snel kan aanpassen met behulp van de draaiknop.

De monitor geeft snelheid, afstand en gemiddelde snelheid weer. Daarnaast krijg je ook een overzicht van het aantal verbruikte calorieën tijdens de workout. De monitor werkt op batterijen en heeft dus geen stroom nodig. Je kan deze opvouwbare hometrainer dus overal gebruiken. Dankzij de transportwielen vervoer je de hometrainer makkelijk naar jouw favoriete plekje.

Wil je graag een filmpje of YouTube kijken dan plaats je een tablet of smartphone op de display. Dankzij de tablethouder blijft deze mooi op zijn plaats staan. Er past zelfs een laptop tot en met 13 inch op deze tablethouder.

De Tunturi CardioFit heeft grote en ergonomisch gevormde antislip pedalen met voetriemen. Doordat de voeten vastzitten kan je zorgeloos en intensief trappen. De handgrepen zijn voorzien van zacht rubber en hebben een ingebouwde hartslagmeter.

Naast het zadel zitten er nog extra handgrepen. Deze handgrepen en rugsteun zorgen ervoor dat je tijdens langere trainingen je houding kan afwisselen. Hierdoor wordt de rug minder belast.

Na het trainen kan je de Cardio Fit hometrainer opvouwen en compact opbergen. Deze hometrainer heeft een maximaal belastbaar gewicht van 110kg en weegt 18kg. De hometrainer heeft de volgende afmetingen: 94,5 x 46 x 114cm (l x b x h).

Luxari X-Bike; met geïntegreerde weerstandsbanden

De Luxari x-bike is een oerdegelijke hometrainer voor thuis. Deze hometrainer is inklapbaar en makkelijk te verplaatsen dankzij de transportwielen. Op die manier kan je waar dan ook in huis of zelfs in de tuin jouw rondjes trappen.

De Luxari x-bike is gemaakt uit hoogwaardige materialen en heeft 10 verschillende weerstandsniveau’s. Het uitgebreide display geeft de hartslag, snelheid, tijd, afstand, calorieën en de totale afstand weer. De hartslag wordt gemeten via de handgrepen. Dankzij de tablethouder kan je ook gewoon een filmpje op de tablet kijken in plaats van naar het display te turen.

Deze hometrainer is voorzien van een stevige rugleuning die optimaal comfort biedt. De Luxari X-bike heeft een maximaal belastbaar gewicht van 150kg en is dus ook geschikt voor iets zwaardere mensen.

Met deze hometrainer kan je ook meteen je armen trainen dankzij de 2 geïntegreerde weerstandsbanden. Op die manier train je niet enkel je benen en je billen maar krijgen jouw armen en bovenlichaam ook mooi vorm.

De hometrainer heeft een vliegwiel van 2,5kg en weegt in totaal 20kg. De afmetingen van de hometrainer zijn 73 x 53 x 127cm (l x b x h).

Tunturi Star Fit X100; instapmodel

Deze opvouwbare hometrainer van Tunturi is een echt instapmodel hometrainer voor thuis. Dankzij de 8 magnetische weerstanden kan je de training zo zwaar maken als je zelf wilt. Dit kan heel eenvoudig met de draaiknop. De duidelijke monitor geeft de hartslag, afstand, snelheid, tijd en het aantal verbruikte calorieën weer. De hartslag wordt gemeten via de handgrepen.

Qua gebruiksgemak heeft deze hometrainer ook erg veel te bieden. Zo zijn de pedalen voorzien van stevige voetlussen. Het zadel is makkelijk in hoogte te verstellen. Daarnaast kan je deze hometrainer na gebruik opvouwen en compact opbergen.

De Tunturo Star Fit X100 heeft een vliegwiel van 1,3kg en weegt on totaal 18kg. Deze hometrainer heeft een maximaal belastbaar gewicht van 110kg. De afmetingen zijn: 81 x 46 x 115 (l x b x h). Deze hometrainer is voornamelijk geschikt voor de beginnende tot licht ervaren sporter.

VirtuFit iConsole; met gratis iConsole+ app

De VirtuFit iConsole is een opvouwbare hometrainer die je zowel met als zonder rugleuning kan verkrijgen. Het frame van deze hometrainer is versterkt en daardoor extra stevig en duurzaam. Via de stabilisatoren kan je de hometrainer perfect waterpas afstellen. Na de training kan je deze VirtuFit hometrainer inklappen en makkelijk opbergen.

Deze hometrainer is voorzien van een vliegwiel van 5kg en een driedelige crank. Hierdoor krijg je erg soepele fietsbewegingen. Het magnetische weerstandssysteem is onderhoudsvrij en er zijn 8 verschillende standen beschikbaar. Dankzij de tablethouder kan je ook een tablet of smartphone bedienen of gebruiken tijdens het trainen.

Deze hometrainer is eveneens te gebruiken met de gratis iConsole+ app die je via bluetooth met de hometrainer kan verbinden. Op die manier kan je je trainingsgegevens met iedereen delen.

Het extra grote zadel en de rugleuning bieden optimaal comfort. Het zadel is natuurlijk in hoogte verstelbaar. Het multi-positie stuur zorgt dat je van houding kan veranderen tijdens het trainen. De sensoren in het sturen meten de hartslag. Naast die hartslag worden ook de snelheid, afstand, tijd, scan, calorieverbruik en totaal afgelegde afstand weergegeven op het scherm.

Wanneer je het beste van jezelf aan het gegeven bent kan je wel wat water of sportdrank gebruiken. Dankzij de bidonhouder heb je altijd drank ter beschikking.

Bij deze hometrainer krijg je nog een gratis trainingsvideo met lessen van professionele trainers. Deze video kan je bekijken via de meegeleverde qr-code.

Het maximale belastbare gewicht van deze hometrainer bedraagt 110kg en hij weegt 18kg in totaal. De afmetingen zijn de volgende: 85 x 46 x 117 (l x b x h).

Tectake; beste budget opvouwbare hometrainer

Deze lichtgewicht en opvouwbare hometrainer biedt veel mogelijkheden voor een zachte prijs. De TecTake hometrainer is uitgerust met antislip pedalen en voorzien van stevige traplussen. Op die manier zitten je voeten altijd stevig in de pedalen en kan je helemaal tot het uiterste gaan.

De stoel is in hoogte verstelbaar zodat hij voor iedereen op maat gezet kan worden. De zachte handgrepen uit PU-schuim zorgen voor een stevige en goede houvast voor lange duur.

De weerstanden kan je makkelijk aanpassen met de knop. Het LCD-display geeft de tijd, afstand, calorieën, snelheid en hartslag zeer duidelijk weer. De hartslag wordt gemeten via de sensoren in de handgrepen.

Deze hometrainer heeft een vliegwiel van 4kg en een magnetische rem, die volledig slijtagevrij is. De TecTake hometrainer kan je snel en compact opvouwen na het trainen. Het maximale belastbare gewicht bedraagt 100kg. De afmetingen zijn de volgende: 80 x 43 x 113 (l x b x h). Het totale gewicht van de opvouwbare hometrainer bedraagt 15kg en hij is geschikt voor mensen tot een lengte van 180cm.

Slimcycle; met geïntegreerde roeitrainer

De SlimCycle is een opvouwbare 3-in-1 hometrainer. Naas teen reguliere hometrainer is de Slimcycle ook een roeitrainer/ligfiets en geschikt om het bovenlichaam en de armen te trainen met de weerstandsbanden.

De SlimCycle hometrainer heeft 8 verschillende weerstanden en de geïntegreerde roeitrainer heeft 3 krachtniveaus. De magnetische rem en het vliegwiel van 1kg zijn fluisterstil. Met 1 beweging tover je de SlimCycle om tot een ligfiets. Je kan dus zelf kiezen in welke positie jij het liefste gaat fietsen en dat gaat snel en heel erg makkelijk.

De trainingscomputer meet de hartslag, afstand, snelheid en het calorieverbruik en geeft dit duidelijk weer. De hometrainer heeft een lage instap en is dus ook geschikt voor oudere en minder mobiele mensen. De pedalen zijn voorzien van voetriemen waardoor je altijd optimaal en veilig kan trappen.

De stoel is extra groot en heeft een zachte voering. Daarnaast is deze ergonomisch gevormd en kan je deze makkelijk in hoogte verstellen. Ook de rugleuning biedt extra ondersteuning. De hometrainer kan je opvouwen en dankzij de transportrollen is deze ook erg makkelijk te verplaatsen.

Het maximale belastbare gewicht van de SlimCycle bedraagt 136kg. Ook wat zwaardere mensen kunnen comfortabel fietsen op deze hometrainer. Het totale gewicht van de hometrainer bedraagt 17,8 kg en heeft de volgende afmetingen: 106,7 x 54,6 x 109,2cm (l x b x h).

Voordelen van een (opvouwbare) hometrainer

Een opvouwbare hometrainer is natuurlijk de meest praktische oplossing wanneer jij wat minder plaats ter beschikking hebt, geen apart kamertje hebt of gewoon geen lomp ding permanent in je woonkamer wil hebben. Ook wanneer je een keer lekker in het zonnetje wil trappen kan dat gewoon dankzij het praktische gemak van een opvouwbare hometrainer, die altijd makkelijk te verplaatsen is. Daarnaast heeft zo’n opvouwbare hometrainer, net als elk ander type hometrainer nog verschillende voordelen:

Een (opvouwbare) hometrainer is betaalbaar

Een opvouwbare hometrainer is net als een standaard hometrainer een heel erg betaalbaar fitnesstoestel voor thuisgebruik. In vergelijking met andere fitnessapparaten is een hometrainer vaak de goedkopere optie. Een hometrainer kan ook, mits juist gebruikt, erg lang meegaan waardoor je er verschillende jaren plezier van kan hebben. Net als bij andere fitnesstoestellen is het wel zo wanneer je meerdere opties en functies wil op de hometrainer de kostprijs natuurlijk ook de hoogte in gaat.

Goed voor je gezondheid

Fietsen is niet alleen erg populair maar het is ook erg gezond. Het houd je vitaal, fit en gezond. Je kan er makkelijk en snel een betere conditie door krijgen en je kan er zelfs gewicht door verliezen en de nodige extra calorieën verbranden. Met een opvouwbare hometrainer in huis heb je ook nooit meer een excuus om niet te trainen! Je hoeft niet eens jouw huis uit en hebt het toestel altijd binnen handbereik.

Helpt stress te voorkomen of te verlagen

Een drukke werkdag, energieke kinderen of veel zorgen aan je hoofd, enz… kunnen je erg veel stress bezorgen. Naast relaxen en ontspannen is ook fietsen een perfecte manier om je stressniveau aan te pakken en te verlagen. Wordt het je even teveel stap dan meteen op jouw opvouwbare hometrainer en trap de zorgen van je af.

Verschillende soorten training mogelijk op een (opvouwbare) homtrainer

Het maakt niet uit hoe basic of uitgebreid jouw hometrainer precies is, je kan ermee trainen op verschillende manieren. In de eerste plaats kan je al experimenteren met de verschillende weerstanden. Daarnaast kan je zelfs kiezen voor een opvouwbare hometrainer die ook de mogelijkheid biedt om je armen er extra bij te trainen. Met een hometrainer train je dus zeker en vast je benen en billen maar ga je wat dieper in het aanbod dan kanje er zelfs een full body work-out van maken.

Een opvouwbare hometrainer is geschikt voor iedereen

Een hometrainer is geschikt voor iedereen. Haast iedereen kan fietsen en dus ook gebruik maken van de hometrainer. Het enige waar je op moet letten is dat de opvouwbare hometrainer ook verstelbaar is, zodat jouw gezinsleden, familie of zelfs je vrienden er ook op passen.

Daarnaast maakt jouw conditie en sportniveau helemaal niet uit want zowel als beginner, gevordede of topsporter kan je gebruik maken van een hometrainer. Ook om te revalideren na een blessure of operatie kan een hometrainer jouw perfecte maatje zijn!

Zijn er ook nadelen aan een opvouwbare hometrainer?

Vooral benen en billen trainen

Kies je voor een basic hometrainer zonder extra’s dan ga je voornamelijk je benen en billen trainen. Wil je echter ook de core-spieren, bovenlichaam en je armen versterken dan is een hometrainer niet meteen de beste keuze. Er zijn gelukkig wel multifunctionele en opvouwbare hometrainers die je de mogelijkheid geven om ook de armen en het bovenlichaam (in bepaalde mate) te trainen.

Eéntonig en saai?!

De hele tijd trappen kan na verloop van tijd best saai en eentonig worden. Gelukkig kan je daar zelf wel wat aan doen. Je kan bijvoorbeeld de hometrainer voor de televisie plaatsen en een ontspannend serietje of een film kijken tijdens het fietsen. Daarnaast heb je bij veel hometrainers ook de mogelijkheid om een smartphone of tablet op de hometrainer te plaatsen en kan je je daarmee bezig houden.

Ga je echt hard trainen op de hometrainer dan kan je wat variatie toevoegen door verschillende trainingsprogramma’s te volgen. Zo wordt elke training weer net dat tikkeltje anders.

Conclusie; opvouwbare hometrainer kopen?

Een opvouwbare hometrainer is een erg handig en gebruiksvriendelijk fitness- en cardio-apparaat om in huis te hebben. Zeker wanneer je wat minder plaats ter beschikking hebt of de hometrainer ook elders wil kunnen gebruiken is een opvouwbaar exemplaar erg praktisch.

De opvouwbare hometrainers uit onze top 8 zijn stuk voor stuk erg degelijke toestellen waar je lang plezier van kan hebben. Bij het samenstellen van deze lijst hielden we rekening met verschillende gebruikersreviews en beoordelingen.

Wil je naast fietsen ook jouw armen en bovenlichaam wat verstevigen dan kan je ook kiezen voor de multifunctionele hometrainers zoals de Skandika Foldaway X-3000, SlimCycle of zelfs de op zich al erg goede SportTronic X6.